Видеопомощь

 
Плохие привычки

В добавок к стрессам внешнего мира мы также страдаем от стресса из-за наших плохих привычек: курения, употребления слишком соленой, сладкой или пережаренной пищи, злоупотребления алкоголем и много другого. Вполне возможно, что вчера вы весь вечер пытались избавиться от стресса на шумной вечеринке и теперь у вас словно туман в голове. Однако хорошо запомните: даже если ваш организм сильно пострадал от вчерашнего веселья, сегодня вы должны выглядеть хорошо.

СИГАРЕТНЫЙ ДЫМ

В табачном дыму содержится более 4000 вредных химических веществ, включая углекислый газ, формальдегид и бензин, — и не мне вам рассказывать о его пагубном воздействии на организм. Курение — это стресс и для кожи: у курильщиков морщины появляются в пять раз быстрее, чем у некурящих. Одним словом — не курите! Но уж если курите, защищайте свою кожу, например, с помощью средств, содержащих экстракт морских водорослей (к пассивным курильщикам это тоже относится). Можно также пользоваться кремами-антиоксидантами: они уберегут кожу от разрушительного действия свободных радикалов.

ПИВНЫЕ СТРАДАНИЯ

Алкоголь обезвоживает кожу, ведет к появлению морщин и отеков и расширяет кровеносные сосуды, в результате чего на коже появляются сосудистые «звездочки». Вместе с вином пейте и воду — это не только позволит вам дольше оставаться трезвыми, но и ослабит действие алкоголя. Укрепляйте стенки сосудов, ежедневно принимая витамин С. Самый простой способ избавиться от лопнувших сосудиков — пройти лазерную терапию.

Помощь ПРИ ПОХМЕЛЬЕ

Растворите в стакане воды таблетку витамина С и упаковку витаминной смеси, которую можно приобрести в магазинах, торгующих товарами для здорового образа жизни, и выпейте Полученный напиток. От тошноты избавит чашка ромашкового или мятного чая. Не пейте кофе кислых соков и не ешьте жирного.

ПРОСПАЛИ? ПРИВОДИМ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА 5 Минут

Для сохранения красоты, несомненно, нужно спать подольше, но, увы, не в рабочий день. Если вы проспали, действуйте по следующему плану:

1. Умойтесь холодной водой. Слегка пощипайте щеки, чтобы они зарумянились.

2. Пройдитесь маскирующим карандашом(на основу под макияж просто нет времени) по проблемным местам — под глазами и там, где появились прыщики, — и хорошенько его разотрите.

3. Соберите волосы в аккуратный хвостик.

4. Накрасьте губы помадой или нанесите блеск на губы и на скулы — и вперед!

 

 
Stresso.ru © 2007 -
Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for 'MSK/3.0/no DST' instead in /var/www/hh034411/data/www/stresso.ru/footer.html on line 19
2018. Автор допускает использование материалов сайта при наличии активной ссылки.