Если вдруг с волосами беда, надо задуматься о том, а имеет ли место быть стресс в жизни. Эх, нередко человек пребывает в состоянии хронического стресса, страдает от депрессии, зацикливается на проблемах… Из-за всего перечисленного волосы могут редеть, выпадать, ломаться, сечься. По мнению ряда ученых, стрессовое состояние – это главный провокатор проблем, которые связаны с кожей головы. Оно может вызывать дисбаланс гормонов, а вот он может приводить к повышенной сухости, жирности, ломкости, перхоти и ряду других проблем.

Волосы после стресса сразу не выпадают. Сильные негативные эмоции не останавливают их рост. Последствия дадут о себе знать только через несколько месяцев, т.е. волосы будут выпадать. Иногда проявления заметны только через 6 и более месяцев. Ученые смогли доказать, что не играет роль тот факт, а какой стресс пережил человек – кратковременный или продолжительный. Если он был однократным, то восстановление шевелюры произойдет быстро, а вот если он был постоянным, да к тому же сопровождался неврозами и депрессиями, можно столкнуться с гормональными нарушениями.

Особенности восстановления волос после стресса

Комплексный подход поможет справиться с проблемами шевелюры и кожи головы. Трихологи утверждают, что главное не воздействовать на шевелюру, используя агрессивные средства. Не надо делать, например, химическую завивку, проводить обесцвечивание волос и окрашивание с использованием перманентных компонентов. Также запрещены горячая укладка, сушка с феном и выпрямление «утюжком». Если все-таки нельзя отказаться от вышеописанных процедур, надо использовать термозащитные средства. При сильном выпадении надо позаботиться об улучшении кровообращения кожи головы. Интерес представляют такие приборы, как лазерная расческа и дарсонваль. Их действие следующее: регулярное использование – стимуляция быстрого роста, придание им силы, упругости, блеска. Происходит активизация «спящих» луковиц и наступает этап оздоровления шевелюры.

Если лазерная расческа не по карману, можно прибегнуть к массажу головы и шейно-воротниковой зоны. Именно шейный отдел страдает наиболее сильно из-за неврозов, стрессов и депрессий. Сделав массаж, можно расслабить его, поспособствовав аккуратно росту своих волос.

Как преодолеть стресс?

Да, можно запросто помочь волосам и пережив страшную трагедию, потрясение и т.д., но куда проще обезопасить себя от стресса или бороться с ним по многим направлением сразу. Иногда людям, работающим на нервной работе, рекомендуют принимать натуральные антистрессовые препараты, будь-то травяной чай или витаминные комплексы.